यौन उत्पीड़न क्या है? पूरी जानकारी

यौन उत्पीड़न का मतलब है जब कोई व्यक्ति आपका शारीरिक या भावनात्मक अधिकार तोड़कर आपको असहज, डर या शर्मिंदगी महसूस कराता है। यह कहीं भी हो सकता है – स्कूल, कार्यस्थल, घर या सार्वजनिक जगह। अगर आप या आपका कोई जान‑पहचान वाला इसका शिकार हुआ है, तो अकेले रहने की जरूरत नहीं।

आमतौर पर दो तरह की बातें सामने आती हैं: मौखिक आक्रामकता (जैसे अनपेक्षित टिप्पणी, अपमानजनक बातें) और शारीरिक हमला (जैसे अनचाहा शारीरिक स्पर्श, बलात्कार)। ये दोनों ही गैर‑कानूनी हैं और सख्त सजा के पात्र हैं।

कौन‑कौन से रूप होते हैं?

1. शाब्दिक उत्पीड़न – जब कोई असभ्य या अनपेक्षित शब्द कहता है, अक्सर ‘हॉट’, ‘सेक्सी’ जैसी बातें।

2. अनचाहा शारीरिक संपर्क – हाथ, कंधा, पीठ या किसी भी भाग को बिना अनुमति के छूना।

3. संदेश या फोटो भेजना – अनचाहे इंटिमेट फोटो, वीडियो या अश्लील संदेश भेजना।

4. भौतिक दबाव – जब कोई आपको डरे‑डराए काम करने या कुछ करने के लिए मजबूर करता है।

5. संदेहजनक माहौल बनाना – लगातार नजरें मारना, फॉलो‑अप करना या आपके बारे में अफवाहें फेलाना।

रिपोर्ट कैसे करें और मदद कहां से मिलेगी?

सबसे पहले खुद को सुरक्षित समझें। अगर तुरंत खतरा है तो 112 या स्थानीय पुलिस नंबर पर कॉल करें। बाद में आप इन कदमों को फॉलो कर सकते हैं:

1. सबूत इकट्ठा करें – मैसेज, ई‑मेल, फोटो, वीडियो या गवाहों के नाम लिखें। ये सब बाद में केस में काम आते हैं।

2. स्थानीय पुलिस थाने में FIR लिखवाएँ – आप महिला सुरक्षा हेल्पलाइन (181) या महिलाओं के लिए विशेष पुलिस हेल्पलाइन से भी मदद ले सकते हैं।

3. कर्मचारी हॉटलाइन या HR से बात करें – अगर ऑफिस में हुआ है, तो HR या कंप्लाइंट बोर्ड को सूचित करें। कई कंपनियों के पास एसआरएस (सेक्सुअल रिस्पेक्ट सर्विस) भी होता है।

4. कानूनी सलाह लें – एक भरोसेमंद वकील से संपर्क करें। बहुत से NGOs मुफ्त में कानूनी सलाह देते हैं।

5. समर्थन समूह से जुड़ें – विभिन्न NGOs, महिला हेल्पलाइन, मनोवैज्ञानिक काउंसलिंग सेंटर आपके मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य को सपोर्ट कर सकते हैं।

भूलिए मत, यौन उत्पीड़न केवल शिकार की गलती नहीं है, यह वैरिएबल अपराधी की गलती है। सच्ची मदद तभी मिलती है जब आप आवाज़ उठाते हैं और सही कदम उठाते हैं।

अंत में, अगर आप देखते हैं कि कोई दोस्त या सहकर्मी परेशान हो रहा है, तो समर्थन दें, बिना जज किए सुनें और उन्हें सही दिशा में ले जाएँ। आपका छोटा सा साथ भी बहुत बड़ा बदलाव ला सकता है।